سباكير كرة بيضوية تمارين اليد 50مم

مواصفات سباكير كرة بيضوية تمارين اليد 50 مم:

• كرة مرنة بيضوية الشكل لتناسب كامل اليد.

• مصنوعة من المطاط عالي التحمل.

• الكرة خفيفة الوزن يسهل حملها في كل مكان.

• تساعد كرة التمارين الصغيرة على تحسين مرونة ولياقة الأصابع ومفاصل الكف.

• تساهم في تنشيط الدورة الدموية في اليد.

• تستخدم لتمارين العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل بتوجيهات من المُعالج الفيزيائي.

• العلامة التجارية سباكير
  

• كل لون يمثل قوة مختلفة: 

أصفر (خفيف جدا).

برتقالى (خفيف).

اخضر(وسط).

أزرق ( شديد) .

أسود (شديد جدا).

طريقة الاستخدام:

• امسك الكرة و اعصرها بقوة في قبضة وراحة يدك.

• ثبت يدك بهذه الوضعية لمدة بسيطة ثم أرح يدك.

• كرر التمرين 10 إلى 15 مرة في كل يد.